Por que alimentos não orgânicos são ruins para sua saúde

Eu tenho escrito sobre os benefícios de comer alimentos orgânicos por meses. Concentrei-me em por que esse alimento é tão essencial para uma vida saudável e como nos faz brilhar por dentro e por fora. Uma coisa em que não me concentrei é por que sua comida não orgânica diária é tão ruim para nossa saúde. Resolvi entrar na internet e conferir os ingredientes que podem ser encontrados nos alimentos que muitas pessoas consomem diariamente. É mais importante do que você pensa ler os ingredientes que estão em sua comida. Provavelmente, se você não consegue ler o rótulo, provavelmente não deveria comê-lo. Aqui estão alguns exemplos de alimentos e produtos populares, juntamente com seus ingredientes surpreendentes. Isso certamente fará com que até os maiores céticos pensem mais em mudar para alimentos orgânicos puros. Lembre-se, você pode se sentir confortável de que a comida que está comendo é segura quando muda para orgânica e não precisa de um curso de química para traduzir os ingredientes!

Goma, café instantâneo, chá, pudim, sobremesas de gelatina, cremes não lácteos

Todos os itens acima podem conter um aditivo conhecido como acessulfame K que causou câncer em testes em animais de laboratório. Este é um adoçante artificial que é mais conhecido como “Sweet-One” ou “Sunette”. O aspartame também é conhecido por causar retardo mental se a fenilalanina atingir um nível tóxico no sangue.

Pão, Bebidas Enlatadas/Engarrafadas, Bolachas, Cereais, Manteiga, Flocos de Batata, Gorduras, Temperos, Bases de Sopa, Doces, Pet Food, Assados ​​e muito mais…

Os acima contêm BHT e BHA, substâncias químicas antioxidantes que são usadas como conservantes em alimentos que contêm gorduras e óleos. Eles evitam que a gordura se oxide e fique rançosa. Esses produtos químicos podem contribuir para o desenvolvimento do câncer. A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer e o estado da Califórnia reconheceram publicamente o BHA como um provável agente cancerígeno.

Eu no

Nitrito de sódio e nitrato são encontrados na carne para preservar o frescor. A carne que contém esses produtos químicos pode ser um grande contribuinte para doenças quando cozida em altas temperaturas. O nitrato se transforma em nitrito que por sua vez se transforma em nitrosaminas quando se funde com outros compostos sob alta temperatura e isso pode causar câncer.

Batatas fritas e outros salgadinhos: Manteiga de Amendoim Jif, Detergente Tide, Creme dental Crest, Café Folgers

Verifique sempre os ingredientes! Olestra pode ser encontrado nos alimentos e produtos acima. Você pularia de um penhasco se seus amigos mandassem? Então você também deve dizer não se eles lhe oferecerem qualquer coisa que contenha Olestra. Este aditivo repugnante é usado como substituto de gordura e é terrível para sua saúde. Causa diarréia porque se apega a todas as vitaminas e minerais essenciais em seu corpo que são usados ​​para ajudar a protegê-lo de câncer, doenças cardíacas e cegueira. Uma vez que ele se apega aos seus nutrientes vitais, ele os libera. Como se isso não bastasse, Olestra é o presente que continua dando, pois também inibe a capacidade do seu corpo de absorver mais vitaminas. Fale sobre ficar desnutrido durante a noite!

Frutas e Legumes, Suco, Óleo de Soja, Açúcar, Carne, incluindo frango, carne bovina e suína

Eu não posso enfatizar o suficiente como é importante comprar produtos orgânicos para evitar pesticidas. Pesticidas se acumulam em seu sistema e são tóxicos. Eles impedem que seu corpo libere resíduos e bloqueiam a absorção de nutrientes. Muitos dizem que pode haver uma ligação entre os pesticidas e o aumento dos casos de autismo que ocorreram nos últimos anos.

Quorn-Brand e alguns outros substitutos de carne:

Este produto contém micoproteína, que pode parecer saudável, mas não é. É molde. Isso mesmo, molde com adição de produtos químicos para fazer com que pareça e tenha gosto de carne! Os criadores afirmam que é um produto de cogumelo, mas na verdade é um mofo que é cultivado em grandes tanques de líquido. Eles a glamourizam um pouco afirmando que ela sofre “fermentação”. Sério, quem em sã consciência consideraria transformar esse produto de aves em “comida”, não importa vendê-lo com lucro? Se você quer proteína de verdade sem a carne, os feijões orgânicos são uma ótima opção. Há uma enorme variedade e muitas maneiras diferentes de prepará-los.

Refrigerante

Eu defino refrigerante como lixo líquido. O refrigerante pode ter um sabor interessante, mas é tão bom assim que devemos arriscar nossas vidas para bebê-lo? Não há quase nada natural sobre isso e o xarope de milho rico em frutose apodrece nossos dentes. Muitas marcas de refrigerante contêm bicarbonato de sódio e ácido cítrico (não o tipo natural encontrado em frutas, etc.). Esses produtos químicos juntos podem se transformar em cancerígenos sob calor ou luz. Acho que vou ficar com a água.

Eu guardei o melhor pro final…

Propilenoglicol e etilenoglicol pode ser encontrado em…

Cosméticos, temperos alimentares, loções, desinfetante para as mãos, cor de cabelo, óleos de massagem, gel e spray de cabelo, pipoca, desodorante, enxaguatório bucal, remédios, lubrificantes, lenços umedecidos, pasta de dente, comida para animais de estimação, molho para salada, misturas para bolo, refrigerante, creme de leite, e Sorvete Sem Gordura.

Esses produtos químicos contribuem para o seguinte:

  • Infertilidade
  • Defeitos de nascença
  • Degeneração do nervo
  • Problemas cardíacos
  • Anormalidades cerebrais, hepáticas e renais
  • Problemas metabólicos

O propilenoglicol também é usado em anticongelantes, máquinas de fumaça eletrônica, fluido hidráulico e como solvente para pílulas (principalmente Diazepam).

Então, por que ir orgânico? Acho que a questão aqui é, por que não?

Saiba mais sobre o valor dos alimentos orgânicos nestas redes de televisão:

  • Food Revolution na ABC às sextas-feiras às 21:00 EST
  • Future Food on Planet Green terças-feiras às 22:00 EST

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